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大根といかの煮もの

調理時間:約30分 消費カロリー:約123kcal

厚揚げとごぼうのいり豆腐風

調理時間:約30分 消費カロリー:約225kcal

ほたてとグリーンアスパラの炒めもの

調理時間:約20分 消費カロリー:約279kcal

ごぼうとちりめんじゃこの炊きこみご飯

調理時間:約40分 消費カロリー:約239kcal

大根とサーモンのサラダ

調理時間:約0分 消費カロリー:約0kcal

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2017年12月11日

根雪です。

【名寄の北のさんのブログ】

2017年12月1日

終わりました!

【ゆり男さんのブログ】

2017年11月30日

土壌凍結調査 調査機設置

【ヨネタマさんのブログ】

2017年11月30日

寒締めほうれん草成長中

【JAびらとり青年部さんのブログ】


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