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たまねぎ
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214件中 71~80件表示

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

ラタトゥイユ

主な材料
玉ねぎ1/2個
にんにく2片
トマト2個
なす2本
ピーマン2個
赤パプリカ1個
かぼちゃ1/4個
パセリ少々

148 kcal 約 30 分

野菜たっぷりスペインオムレツ

主な材料
玉ねぎ1/2個
グリーンアスパラガス2本
ブロッコリー1/4株
ミニトマト8個
卵8個
粉チーズ大さじ2
パセリ少々

152 kcal 約 30 分

じゃがいもとグリンピースのカレー炒め

主な材料
じゃがいも2個
グリンピース(冷凍)1カップ
玉ねぎ1/2個
にんにく1片
バター大さじ1
カレー粉小さじ1

106 kcal 約 20 分

オニオングラタンスープ

主な材料
玉ねぎ2個
バター大さじ4
フランスパン8cm
ピザ用チーズ小さじ4
パセリ少々

182 kcal 約 30 分

ゆり根と豚肉の炒めもの

主な材料
豚バラ肉(薄切り)200g
ゆり根1個
玉ねぎ1/2個
ブロッコリー1/2株
パプリカ(赤)1/2個
にんにく1片
しょうが1かけ

290 kcal 約 30 分

キャベツとベーコンのスープ煮

主な材料
キャベツ1/2個
玉ねぎ1/2個
にんにく1片
ベーコン6枚
粒マスタード適宜

164 kcal 約 30 分

ほうれんそうとツナのクリームパスタ

主な材料
スパゲッティ320g
ほうれんそう1束
玉ねぎ1/2個
ツナ(缶詰)大1缶
生クリーム1カップ

658 kcal 約 30 分

トマトと厚揚げの煮こみ

主な材料
トマト2個
玉ねぎ1/2個
にんにく1片
厚揚げ1枚
赤唐辛子(小口切り)少々
ナンプラー大さじ1
青じその葉5枚

113 kcal 約 20 分

ねぎ塩肉じゃが

主な材料
鶏もも肉2枚
じゃがいも6個
玉ねぎ1本
ねぎ1/2本
しょうが1かけ

468 kcal 約 30 分

玉ねぎとトマト、卵のスープ

主な材料
トマト2個
玉ねぎ1/2個
卵2個

108 kcal 約 15 分