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鶏肉のポトフ風

調理時間:約50分 消費カロリー:約396kcal

鶏肉のトマトソースグラタン

調理時間:約30分 消費カロリー:約410kcal

ピーマンの肉詰め焼き

調理時間:約30分 消費カロリー:約242kcal

ゆでキャベツの肉みそかけ

調理時間:約20分 消費カロリー:約200kcal

鶏手羽元とじゃがいもの煮こみ

調理時間:約30分 消費カロリー:約478kcal

ローズマリーポテト&チキンスペアリブ

調理時間:約30分 消費カロリー:約219kcal


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