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長いもの梅肉あえ

調理時間:約20分 消費カロリー:約55kcal

玉ねぎ入りきつね焼き

調理時間:約15分 消費カロリー:約77kcal

ボルシチ

調理時間:約90分 消費カロリー:約530kcal

厚揚げのねぎみそ焼き

調理時間:約10分 消費カロリー:約140kcal

ひき肉とほうれんそうのカレー

調理時間:約40分 消費カロリー:約705kcal

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2017年12月11日

根雪です。

【名寄の北のさんのブログ】

2017年12月1日

終わりました!

【ゆり男さんのブログ】

2017年11月30日

土壌凍結調査 調査機設置

【ヨネタマさんのブログ】

2017年11月30日

寒締めほうれん草成長中

【JAびらとり青年部さんのブログ】


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