検索結果一覧
- たまねぎ
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じゃがいもと焼さばのオニオンマリネ 主な材料
じゃがいも３個
玉ねぎ1/2個
塩さば半身２枚
Ａ レモン(輪切り)４枚
Ａ オリーブ油大さじ４
Ａ レモン汁大さじ２1/2
Ａ 粒マスタード大さじ１
Ａ 塩小さじ1/2
Ａ こしょう少々
オリーブ油大さじ１
ディル(あれば)1/2パック(葉先を摘む)
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2104 kcal |
約 40 分 |
ダブルトマトと大根のキーマカレー 主な材料
トマト小２個
ミニトマト10個
大根大1/3本
玉ねぎ１個
にんにく２片
油大さじ1/2
合びき肉300ｇ
カレー粉大さじ２と1/2
Ａ 水1/3カップ
Ａ 洋風スープの素小さじ２
Ａ トマトケチャップ大さじ３
Ａ みそ大さじ１
Ａ 塩少々
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1205 kcal |
約 25 分 |
ジャーマンゆり根＆かぼちゃ 主な材料
ゆり根大１個
かぼちゃ1/4個
玉ねぎ１個
ベーコン４枚
Ａ マヨネーズ大さじ４
Ａ 粒マスタード大さじ１
Ａ おろしにんにく1/4片分
Ａ 塩小さじ1/2
オリーブ油大さじ１
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1172 kcal |
約 30 分 |
豚ひき肉となすのカレー 主な材料
玉ねぎ1個
にんにく1片
しょうが（薄切り）3枚
豚ひき肉300g
赤唐辛子1本
トマト1個
なす6個
ご飯4人分
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848 kcal |
約 50 分 |
きたやさいのスープカレー 主な材料
じゃがいも２個
にんじん1/2本
トマト１個
玉ねぎ１個
ブロッコリー少々
ミニトマト４個
しょうが１かけ
にんにく１片
鶏手羽元４本
Ａ カレー粉大さじ１
Ａ バジル（ドライ）小さじ２
Ａ 塩小さじ1/2
油適量
ゆで卵１個
ご飯２人分
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828 kcal |
約 50 分 |
ポークカレー 主な材料
玉ねぎ2個
にんにく1片
じゃがいも2個
にんじん1本
豚肉（カレー用）400g
ご飯4人分
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826 kcal |
約 60 分 |
親子丼 主な材料
鶏もも肉200ｇ
卵８個
みつ葉10～12本
Ａ だし汁300ml
Ａ 砂糖大さじ1
Ａ しょうゆ大さじ４
Ａ みりん大さじ４
ご飯４人分
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769 kcal |
約 20 分 |
ハヤシライス 主な材料
牛肉（薄切り）300g
玉ねぎ1個
エリンギ1パック
にんにく（みじん切り）小さじ1
ドミグラスソース（缶詰）1缶
野菜ジュース1カップ
マッシュルーム（スライス・缶詰）50g
ご飯4人分
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761 kcal |
約 40 分 |
ビーフストロガノフ 主な材料
牛ロース肉(焼き肉用) 300g
玉ねぎ大1個
マッシュルーム2パック
ドミグラスソース（缶詰）1缶
サワークリーム1カップ
サフランライス4人分
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747 kcal |
約 30 分 |
中国風炊きこみご飯 主な材料
干ししいたけ2枚
ゆでたけのこ50g
にんじん小1本
さやえんどう少々
豚肉（かたまり）100g
玉ねぎ1/2個
米3カップ
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709 kcal |
約 60 分 |
