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たまねぎ
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218件中 11~20件表示

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

ひき肉とほうれんそうのカレー

主な材料
ほうれんそう1束
玉ねぎ2個
ピーマン1個
トマト1個
しょうが(みじん切り)大さじ1
にんにく(みじん切り)大さじ1
牛ひき肉200g
野菜ジュース1カップ
ご飯4人分

705 kcal 約 40 分

ほうれんそうとツナのクリームパスタ

主な材料
スパゲッティ320g
ほうれんそう1束
玉ねぎ1/2個
ツナ(缶詰)大1缶
生クリーム1カップ

658 kcal 約 30 分

玉ねぎたっぷりキーマカレー

主な材料
玉ねぎ2個
にんにく1片
にんじん1本
トマト中4個
豚ひき肉300g
ご飯4人分
A
カレー粉大さじ4
クミンシード小さじ2
赤唐辛子2本(種を除く)

水2カップ
トマトケチャップ小さじ2
ウスターソース大さじ2

654 kcal 約 30 分

スペアリブのブレゼ(蒸し煮)

主な材料
玉ねぎ1/2個
にんじん1本
キャベツ1/2個
じゃがいも2個
かぶ2個
スペアリブ12本

638 kcal 約 60 分

かぼちゃとトマトのカレー

主な材料
かぼちゃ1/6個
トマト大2個
玉ねぎ1/2個
にんにく1片
鶏もも肉1枚
カレールウ大1/2箱
ご飯4人分
パセリ少々

633 kcal 約 25 分

かにとねぎのクリームパスタ

主な材料
スパゲッティ320g
ボイルかに200g
ねぎ4本
玉ねぎ1/2個
バター60g
白ワイン大さじ4
生クリーム120ml
イタリアンパセリ少々
塩 こしょう少々

615 kcal 約 25 分

ドライカレー

主な材料
玉ねぎ小1個
にんにく1片
赤唐辛子1本
トマト、りんご各1/2個
ピーマン(赤・緑)各1個
レーズン大さじ2
牛ひき肉200g
ご飯4人分
パセリ少々

614 kcal 約 40 分

なすのミートソースグラタン

主な材料
玉ねぎ小1個
にんにく1片
合びき肉250g
トマト水煮(缶詰)1缶
なす5個
ピザ用チーズ30g

605 kcal 約 50 分

牛肉ときのこのクイックシチュー

主な材料
牛肉(薄切り)300g
玉ねぎ2個
にんにく1片
ドミグラスソース1缶
きのこ(マッシュルーム、しめじ、エリンギ、えのきたけ、生しいたけ)合わせて400g

595 kcal 約 60 分

鶏肉のサルサ

主な材料
鶏むね肉4枚
玉ねぎ1/4個
ピーマン1個
トマト小1個
白菜2枚
にんじん1/4本

587 kcal 約 30 分