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レシピ詳細

レタスと牛肉のさっと炒め
調理時間
約 15 分
消費カロリー
約 165 kcal

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レシピ
  • レタスは食べやすい大きさにちぎる。
  • 牛肉は食べやすく切り、にんにくのすりおろし、塩とこしょう各少々をふる。
  • フライパンにごま油大さじ1を熱して牛肉を炒め、色が変わったらレタスを加えてさっと炒める。
  • 3に酒大さじ1をふって水分を飛ばし、オイスターソース大さじ1を回しかける。

材料(4人分)
レタス1/2個
牛肉(薄切り)200g
にんにく1片
キーワード

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