きたやさい
ホクレン

キャベツとピーマン、豚肉の香味炒め

カロリー 275kcal
調理時間 約15分
キャベツとピーマン、豚肉の香味炒め

主材料(4人分)

キャベツ
4枚
ピーマン
4個
玉ねぎ
1/2個
豚肉(こま切れ)
300g
A しょうゆ
小さじ4
A おろしにんにく
1片分
A おろししょうが
1かけ分
A 豆板醤
小さじ1/2
A かたくり粉
小さじ1
ごま油
小さじ2
サラダ油
小さじ2
しょうゆ
小さじ2

レシピ

  1. キャベツは3cm角に、ピーマンは乱切りにする。
  2. 玉ねぎは横1cm幅に切る。
  3. 豚肉はAをもみこむ。
  4. フライパンにごま油を熱して①を炒め、いったんとり出す。
  5. ④のフライパンにサラダ油を熱して②と③を炒め、火が通ったら④をもどし入れ、しょうゆをふってさっとからめる。