きたやさい
ホクレン

ごぼうとソーセージのトマト煮

カロリー 212kcal
調理時間 約20分
ごぼうとソーセージのトマト煮

材料(4人分)

ごぼう
2本
ウインナーソーセージ
12本
玉ねぎ
1/2個
トマト水煮
1缶(約400g)
さやえんどう
12~16枚

レシピ

  1. ごぼうは3~4cm長さに切って縦半分に切る。ウインナーソーセージは縦に浅い切り目を入れる。玉ねぎは5mm厚さに切る。
  2. 鍋にオリーブ油小さじ2を熱して玉ねぎとごぼうを炒め、ソーセージを加えてさっと炒め合わせる。
  3. ②にトマト水煮を加えてトマトをざっくりとつぶし、10分ほど煮る。ごぼうが柔らかくなったら塩少々、しょうゆ小さじ1で調味し、器に盛る。
  4. さやえんどうは筋をとってゆで、斜め半分に切って散らす。