ミニトマトときゅうり、玉ねぎの雑穀サラダ
カロリー
65kcal
調理時間
約10分
材料(4人分)
- ミニトマト
- 8個
- きゅうり
- 1本
- サラダ用雑穀ミックス
- １パック（40g）
- A 玉ねぎ（みじん切り）
- 大さじ2
- A 塩
- 少々
- A 酢
- 大さじ2
- A オリーブ油
- 小さじ2
- パセリ
- 少々
レシピ
- ミニトマトはヘタを除いて縦4つ割りにする。
- きゅうりは皮を縞目にむいて縦4つ割りの5mm幅に切る。
- Ａを合わせて①とよく混ぜ、雑穀と②を加えてあえる。