レタスと牛肉のさっと炒め
            
            カロリー
            165kcal
          
          
            
            調理時間
            約15分
          
        
          材料(4人分)
- レタス
 - 1/2個
 - 牛肉(薄切り)
 - 200g
 - にんにく
 - 1片
 
レシピ
- レタスは食べやすい大きさにちぎる。
 - 牛肉は食べやすく切り、にんにくのすりおろし、塩とこしょう各少々をふる。
 - フライパンにごま油大さじ1を熱して牛肉を炒め、色が変わったらレタスを加えてさっと炒める。
 - 3に酒大さじ1をふって水分を飛ばし、オイスターソース大さじ1を回しかける。