トマトのナムル
カロリー
32kcal
調理時間
約10分
主材料(2人分)
- トマト
- 大1個(200g)
- A 塩
- 小さじ1/4
- A 酢
- 小さじ1
- A ごま油
- 小さじ1/2
- いり白ごま、韓国粉唐辛子(中粗びき・あれば)
- 各少々
レシピ
- トマトはへたを除く。鍋に湯を沸かしてトマトを入れ、皮がはじけてきたらすぐ氷水にとり、皮をむく。3cm大のざく切りにする。
- ボウルにAを合わせて混ぜ、①を加えてあえる。
- 器に②を汁ごと盛り、ごまと粉唐辛子をふる。