きたやさい
ホクレン

大根、ゆり根、豚バラ肉のスープ

カロリー 169kcal
調理時間 約40分
大根、ゆり根、豚バラ肉のスープ

材料(4人分)

豚バラ肉(薄切り)
150g
ぎんなん
16個
ねぎ
1本
大根
150g
ゆり根
1個
しょうが(薄切り)
1枚

レシピ

  1. 豚肉は塩小さじ1をもみこみ、3~4センチ幅に切って10分ほどおく。
  2. ぎんなんはゆでて殻をむく。ねぎは5センチ長さに切る。
  3. 大根は皮をむいて5センチ長さの太めの拍子木切りにする。
  4. ゆり根は1枚ずつはがす。
  5. 水5カップに1としょうが、ねぎの青い部分を入れて煮る。アクをすくいながら15分ほど煮たらしょうがとねぎをとり出し、3を加える。透き通ったら2、4、残りのねぎを加えてゆり根が柔らかくなるまで煮、塩とこしょうで味を調える。