大根、ゆり根、豚バラ肉のスープ
            
            カロリー
            169kcal
          
          
            
            調理時間
            約40分
          
        
          材料(4人分)
- 豚バラ肉(薄切り)
 - 150g
 - ぎんなん
 - 16個
 - ねぎ
 - 1本
 - 大根
 - 150g
 - ゆり根
 - 1個
 - しょうが(薄切り)
 - 1枚
 
レシピ
- 豚肉は塩小さじ1をもみこみ、3~4センチ幅に切って10分ほどおく。
 - ぎんなんはゆでて殻をむく。ねぎは5センチ長さに切る。
 - 大根は皮をむいて5センチ長さの太めの拍子木切りにする。
 - ゆり根は1枚ずつはがす。
 - 水5カップに1としょうが、ねぎの青い部分を入れて煮る。アクをすくいながら15分ほど煮たらしょうがとねぎをとり出し、3を加える。透き通ったら2、4、残りのねぎを加えてゆり根が柔らかくなるまで煮、塩とこしょうで味を調える。