きたやさい
ホクレン

にんじんマリネととうもろこしのパスタサラダ

カロリー 372kcal
調理時間 約25分
にんじんマリネととうもろこしのパスタサラダ

材料(4人分)

にんじん
2本
とうもろこし
2本
ショートパスタ
140g
A オリーブ油
大さじ4
A 酢
大さじ2
A 昆布茶、砂糖
各小さじ4
A 塩、こしょう
各少々
粉チーズ
大さじ2弱

レシピ

  1. にんじんはスライサーでごく細いせん切りにし、ポリ袋に入れる。Aを加えてもみ混ぜ、10 分おく。
  2. とうもろこしは皮つきのままラップで包み、600Wの電子レンジで5分加熱する。包丁で実をそぎとる。
  3. パスタは表示通りにゆでる。ざるに上げてゆで汁をきり、冷水にさらして水気をきる。
  4. ボウルに①~③と粉チーズを入れてあえる。
  5. 器に盛り、好みで粉チーズと粗びき黒こしょうをふる。

    *顆粒だしの素(昆布)でも代用可。